16 Consejos Para Evitar el Jet Lag

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Jet Lag?Definici?n   Jet Lag, es un termino en ingl?s, que se refiere a una?alteraci?n?de los ritmos?biol?gicos?de nuestro cuerpo, producidos cuando viajamos largas distancias a?trav?s?de diferentes husos horarios, de este a oeste, o de oeste a este.?Tambi?n?es conocido como mal del desfase horario (junto con el mal de altura, el jet lag entra en los … Read more