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Equipamiento Para El Cruce Columbia

Ahora s?, llegamos al final de la serie de posts sobre El Cruce Columbia, o al menos, hasta 2016.

En el post anterior te cont? cual fue mi plan de entrenamiento, el plan que segu? durante 8 meses que me permiti? salir a correr por primera vez en mi vida, a completar una de las carreras de aventura m?s dif?ciles del mundo.

Hoy, vamos con otro tema importante, el cual tambi?n me requiri? de bastante tiempo de investigaci?n? el equipamiento para El Cruce Columbia.

Podemos decir que tenemos que dividir el equipamiento en tres grupos:

  • Entregado por la organizaci?n
  • Obligatorio, que se debe llevar durante la carrera
  • El opcional

Vamos con el primero.

Equipamiento Entregado por la Organizaci?n

Los elementos que voy a nombrar a continuaci?n, son entregados por la organizaci?n. Ya est?n incluidos en el costo de la inscripci?n que ronda los 820 d?lares, seg?n el a?o.

Estos elementos entregados tambi?n var?an a?o a a?o, pero para que tengas una idea, te contar? que fue lo que nos entregaron en El Cruce Columbia 2014:

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  • Pechera t?cnica oficial (traducci?n, una remera)
  • Camiseta primera piel t?cnica
  • Buzo micropolar Columbia
  • Buff Columbia
  • Jarra t?rmica
  • Plato de madera
  • Vaso de acr?lico
  • Manta de supervivencia
  • Protector solar
  • Un par de medias t?cnicas
  • Pantorrilla de compresi?n

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Como ves, parece poca cosa, pero tienes m?s de 300 d?lares en equipo que no tendr?s que comprar. Bueno, o algo as?, ya que lo vas a pagar con la inscripci?n 😛

En mi opini?n, lo mejor fue el micropolar que era muy abrigado, y de hecho fue el ?nico abrigo que us? durante la carrera y en los campamentos. Aunque yo no suelo sentir fr?o. Las pantorrillas de compresi?n tambi?n fueron fundamentales. Ayudan mucho a los m?sculos. Las us? durante las tres etapas y creo que fueron una de mis grandes aliadas.

Equipamiento Obligatorio

Hay varios elementos que la organizaci?n pide llevar en la mochila durante la carrera. Dicen que son obligatorios, y en caso de no cumplir la regla pueden sancionarte.

La verdad, es que no tienen forma de chequear la mochila de m?s de 3.000 corredores. Hab?a gente que iba pr?cticamente sin nada, solo el agua.

Pero por las dudas, prefer? respetar y llevar el equipo obligatorio. No por miedo a las sanciones, sino, por miedo a que me pasara algo en las monta?as y fuera necesario usar uno de?esos elementos.

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  • Pechera o remera:?esto no es opcional, s? o s? hay que llevarla puesta
  • N?mero de competidor:?lo mismo que lo anterior
  • Chip:?podr?as no usarlo, pero no te van a contabilizar el tiempo
  • Mochila: necesaria para llevar las cosas durante la carrera. Cuanto m?s peque?a mejor. Yo llev? una Salomon de 17 litros con espacio para la bolsa de agua hidrater de 2 litros. Y adem?s, permite enganchar los bastones de trekking para no tener que llevarlos en la mano
  • Remera manga larga: la que entregan ellos, que ocupa poco espacio
  • Polar o micro polar: igual que el anterior, usar el que entrega la organizaci?n. Aunque si lo pones en la mochila de 17 litros te vas a quedar con poco espacio
  • Gorro: yo no lo llev?, y me arrepent?. En la Etapa 1 cuando empez? a llover me hizo falta un gorro con visera para evitar las gotas de agua en los ojos y la cara
  • Vivisac: fue una de las cosas m?s dif?ciles de conseguir. Lo tuve que comprar en Estados Unidos a trav?s de Amazon. El vivisac es una especie de sobre de dormir, pero muy compacto y que sirve para pasar una noche a la intemperie. Es muy importante llevarlo porque nunca sabes que te puede pasar, lastimarte, perderte, etc. El mio es de marca SOL.
  • Manta de supervivencia: igual de importante que el vivisac. Siempre llevar ambos en la mochila, son por tu propia seguridad.
  • Campera impermeable: otro elemento que mas all? que sea obligatorio, no puede faltar. El clima en la monta?a es impredecible, puede empezar a llover de repente, y necesitas estar preparado y tratar de conservar ropa seca.

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De los elementos obligatorios solo tendr?s que comprar el vivisac, la mochila y la campera impermeable. Importante que dicha campera tambi?n sirva para cortar el viento.

Equipamiento Opcional

Como bien dice el t?tulo, todo lo que viene es opcional y depende de cada persona y corredor.

Pero te voy a nombrar algunos ?tems importantes:

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  • Mochila Doite Expedition de 90l: me qued? chica. Es la mochila que se le entrega a la organizaci?n para que la transporte a los campamentos. El sobre de dormir y el colch?n inflable ocupaban mucho
  • Linterna tipo minero
  • Remedio para las ampollas:?muy importante para que no sufras como yo
  • Bastones de trekking:?llevar dos, no uno solo
  • Geles y barras de cereal: se pueden comprar en los stands de la organizaci?n. Hay que llevarlas para no quedarse sin energ?a. En una carama?ola de 250 ml se pueden poner 5 geles con un poco de agua. Suficiente para un etapa de 40 km. Tambi?n se pueden llevar frutos secos
  • Lentes: Adem?s del sol, sirven para proteger los ojos de las ramas. Los m?os quedaron todos rayados de correr en el bosque
  • Dos pares de zapatillas:?en mi caso llev? unas Salomon XA Pro Ultra, y otras Salomon XR CrossMax. Las tres etapas las hice con las CrossMax, 10 puntos!
  • Vaselina:?ponerse bastante en los pies y en todos los lugares donde puedan existir rozaduras con la ropa
  • Crema para las rozaduras e irritaciones en la piel:?el resto del botiqu?n no creo que sea necesario llevarlo ya que en los campamentos existe una carpa m?dica
  • Colch?n inflable:?fundamental para dormir y descansar bien. Buscar que hay algunos que vienen con almohada e inflador interno incluidos
  • Tapones de odio: te van ayudar a evitar el ruido del campamento y descansar
  • Sobre de dormir de invierno: cuanto m?s abrigado mejor ya que algunas noches pueden ser muy fr?as
  • Medias t?cnicas: un par para cada d?a de carrera
  • Calzas y pantalones de carrera:?yo llev? una calza y un short de carrera. Con eso fue suficiente, y no pas? fr?o

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Sin duda hay muchas m?s cosas, ropa para los d?as previos a la carrera, ropa para cuando estas en los campamentos, cubiertos, neceseres, c?mara de fotos, etc, pero con el listado anterior tienes una muy buena base para empezar a planificar El Cruce Columbia de los Andes.

En mi caso, el haber encontrado una lista as? cuando estaba preparando el m?o me hubiese servido much?simo. No sabes lo que me cost? descubrir lo que era un vivisac? y conseguirlo ni te cuento jaja

Cualquier duda puedes preguntarme en los comentarios.

?Que tengas un excelente Cruce!!!

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